怎么让肩膀变宽，手臂更粗

      15岁的男孩身体正是快速发育期。需要自己变得强状起来，需要加强锻炼，可以健身，跑步，游泳，练习跆拳道等增强体质。是需要有一个过程的。
      

      病情分析：
      你好！先检查是否有甲亢病。
      指导意见：
      建议您高消耗性疾病可能，查血T3T4TSH确定。祝你身体健康。
      

      病情分析：
      你好，你的年龄还比较小，可能在长身体的时候会有比较瘦弱的感觉
      指导意见：
      其次，你想让自己强壮起来，最好的办法就是进行系统的锻炼，会让其骨胳和肌肉健壮起来
      
      以上是对“怎么让肩膀变宽，手臂更粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      青春期的少年想要成长的更强壮，需要的就是根据家长的遗传考虑，其次就是后天的运动量多少。
      指导意见：
      建议您首先是根据自己的家族的遗传进行考虑，比如父母和叔叔阿姨都很瘦小的话，那您的体格也不会太庞大；其次就是自己一定要多运动，从而让自己的身体超常发育，也可以起到您想要的效果。