健康咨询描述: 我56岁了,近来走路总觉得关节巴巴的响,尤其在晚上自己听得好清楚。我还咨询了大夫,他告诉我要做好预防。但是应该怎么预防呢?我不懂得,哪位专家能帮助一下,帮我解决这个问题。谢谢
想得到怎样的帮助:骨关节病怎么预防?
你说的是应该是膝关节弹响,年龄大了,软骨退变,周围韧带松弛导致髌股关节吻合不好。你需要练习直腿抬高,还有就是口服氨基葡萄糖
退行性骨关节炎,常常伴有骨质增生,是膝丶腰、足部疼痛的一种常见原因。是人体发生退行性病变的一种表现形式。平注意保暖,避免爬山,爬楼梯,避免受凉,受风受寒,受潮。可以应用中药烫洗剂外用。口服活血化瘀以及消炎镇痛药物,比如塞来昔布胶囊等等。口服改善骨质代谢的药物,比如骨龙胶囊等等。可以口服促进骨软骨修复的药物,比如氨基葡萄糖。退行性膝关节病变可以行关节穿刺注入玻璃酸钠。非常严重的骨刺,也可以行关节镜手术切除之。非常严重变形的,膝骨性关节炎,也可以人工关节置换手术。
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