总是想睡觉，总感觉困累

女 | 50岁 2013-04-19 12:02:10 3人回复来自

健康咨询描述：血稠，今年总是困，还睡不醒，干点活也觉得累，总是觉得很累很困，就是睡不醒

曾经的治疗情况和效果：吃了一些治心脑血管的药

想得到怎样的帮助：想知道这是怎么回事，应该怎么治疗？应该吃些什么药？

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2013-04-19 12:06:52 我要投诉

您好，症状不排除是神经衰弱的表现，具体病症建议到正规专科医院诊断，治疗建议采用纯中药（醒脑安神疏肝解郁祛痰开窍）针灸（疏通经络平衡阴阳）加上现代心理疏导内外结合效果显著，日常保持良好规律的作息时间，饮食清淡，在日常生活中安排一些娱乐活动锻炼锻炼身体等，祝您早日恢复健康。

台铭焕 敦化康源脑科医院副主任医师擅长: 肥胖，消瘦人群的饮食及运动指导，脑血栓，糖尿病，冠帮助网友：12527称赞：1

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2018-05-15 18:04:41

她很高兴为你解答，考虑是血脂高引起的症状。1.遵医嘱进行药物治疗：包括他汀类、贝特类、烟酸类等药物，应在医生指导下根据自身血脂情况选择适合的药物；定时监测血脂2.调整饮食：控制总热量，合理调整膳食结构，减少胆固醇的摄入，同时戒烟限酒；3.加强运动：适当参加体育锻炼，有利于降低血脂水平，减轻体重。

杨雨曼江苏省海滨康复医院医师擅长: 抑郁与焦虑，营养不良，儿童发展心理，青少年情感咨询帮助网友：18214称赞：1

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2018-05-15 18:08:14 我要投诉

      血液粘稠，血液流速慢，供氧比较慢，就容易犯困。那你平时多吃蔬菜水果，和富含纤维素多的食物，例如菌类，芹菜，蔬菜等等。多喝水，不要吃油炸的食物，少吃动物油。

      以上是对“总是想睡觉，总感觉困累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！