日常生活中喝什么茶可以减肥？什么时间合适

      病情分析：
      你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。
      指导意见：
      早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。
      

      你好，可以常喝绿茶，效果可能比较缓慢，肥胖和遗传因素，饮食因素，缺乏运动等都有关系，不要乱用减肥药，容易导致反弹，便秘，厌食症，月经紊乱等，科学减肥，合理安排三餐。减肥贵在坚持，不要吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，可以游泳跑步瑜伽等，可以考虑针灸埋线减肥，不要乱用减肥药。
      

      病情分析：
      你好，这种情况可以喝荷叶茶。
      指导意见：
      想减肥的话，可以喝点荷叶、柠檬、山楂这样的花茶，在饭后喝就可以了，注意清淡饮食，控制零食，是有效的减肥方法。
      
      以上是对“日常生活中喝什么茶可以减肥？什么时间合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般通过喝茶来减肥效果并不明显，建议你还是通过运动同时配合适当节食来减肥，效果比较好，适当控制饮食，饮食方面注意少吃高热量的食物，少吃含淀粉比较高的食物，多吃蔬菜水果，晚餐尽量少吃或不吃，用水果代替。
      指导意见：
      建议你平时多运动，每天坚持进行四十分钟以上有氧运动，比如跳绳、打羽毛球、做瑜伽等，可以起到很好的减肥效果。
      

      病情分析：
      您好，大多数茶都有减肥的功效。
      指导意见：
      建议：可以喝黑豆茶、杜仲茶、黑乌龙茶、绿茶，在饭后一小时喝，每天饮用不要超过1000毫升，否则会造成缺铁性贫血。贫血人、胃溃疡、经期或者常吃素的人不适合喝绿茶。
      

      病情分析：
      爱美的女人的天性，想减肥是正常的，一般来说，可用枸杞泡水或荷叶泡水或柠檬泡水喝或和花茶一起喝。
      指导意见：
      你好，一般来说，饭后喝就可以，最好是再多参加体育锻炼，不然效果不会太好啊
      

      病情分析：
      1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒
      2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃。3、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感
      指导意见：
      4、晚上六点以后拒绝吃任何东西
      5、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品
      6、多运动，像仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的
      
      以上是对“日常生活中喝什么茶可以减肥？什么时间合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！