膝盖处韧带撕裂骨折，

      。软组织损伤可应用消炎止疼药，或局部封闭。软骨损伤行关节注射润滑液。半月板损伤需手术。停止跳舞，下蹲，登山等增加膝关节负重的活动。
      

      你好，这种情况当然可以侧身睡觉，但是膝关节韧带的损伤，现在下地活动还有些为时过早，一定要，让其完全恢复之后，才可以逐渐加强功能锻炼，并且平时一定做好关节的保暖。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述，请上传影像学资料，看看那根韧带撕裂。
      指导意见：
      是否采用过石膏或者支具等外固定方法，10天时间不够，肯定没有恢复好，建议继续制动。
      
      以上是对“膝盖处韧带撕裂骨折，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！