健康咨询描述: 我是一名学生从来没留过流海没拉直烫染减去长发后就发现自己额头周围的头发稀疏就像秃顶一样是什么原因我们家人没有秃顶的有办法解决吗?
病情分析:
勤梳头
每日早、中、晚梳头。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时不用金属或塑料梳,最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。
勤洗发
洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,洗发4-7次为宜。热水浸泡后的《爱黑发》水温不要太烫,最好38摄氏度左右的温水。
指导意见:
合理饮食
脱发、白发有的是因脏腑气血供应不足,平时要加强锻炼身体,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及有滋补作用的食物,如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。有过大出血的病人,要在医生的指导下,及时补足气血,不要因气血不足、营养匮乏造成秃顶、毛发早白精神状态和秃顶、毛发早白有很大的关系,长期心情忧郁,脱发、白发就越快。“白发三千丈,缘愁似个长”。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。
病情分析:
头发的多或少多是由于遗传因素决定的,有时父母头发多而子女头发少可能是隐形基因的作用。
指导意见:
若是身体其他部位的毛发也同样稀疏,比如汗毛很少,腋窝处也很少等,可能本身是少毛的体质。
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