健康咨询描述: 跑步时感觉脚后跟骨头一下就错位了,刚开始几下不很疼,越跑越疼得厉害,最后根本不敢跑了。有时就没事,有时就又疼了,特别是上楼梯时,特别容易疼。
曾经的治疗情况和效果: 没有去治
想得到怎样的帮助:问一下这是不是韧带松了,要怎样才能好转
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,有可能是韧带拉伤,建议先对脚踝进行冷敷,再热敷。
指导意见:
你好,根据你所描述的情况,在热敷以后,可以使用云南白药、活络油治疗。
病情分析:
你好,根据你的情况,有可能能是韧带损伤引起的。
指导意见:
建议到医院骨科就诊,做一个踝关节的MRI检查。暂时不要进行剧烈运动,如:篮球、短跑等,要注意制动休息。晚上可以用热水泡脚,水要超过踝关节,配合外用一些舒筋活络的药物。
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