病情分析:
你好,引产后要注意适当补充营养,多吃些含有蛋白质丰富的食物,比如瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等,饮食要清淡,少吃辛辣刺激食物以及油腻不宜消化的食物,避免吃生冷食物。注意补充铁质,防止出现贫血症状。
指导意见:
同时也要注意多休息,一个月内不要做重活,不要同房,防止感染妇科炎症,注意保暖,不要受凉,保持心情愉快。
病情分析:
无论是引产还是顺产,这些都会给女性的身体带去一定的影响。作为女性朋友,引产后一定要好好照顾自己的身体,这是对自己也是对未来怀孕负责。引产后最主要的是要好好休息,千万不能做太多的运动,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。
指导意见:
(1)鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。(2)荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。(3)豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。(4)乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。(5)糖饯红枣:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
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