腰间盘突出睡觉后腰背酸痛

      你好，目前有腰椎间盘突出的症状，建议你一定要睡硬板床，平时避免长时间的久坐或者久站，注意腰部的保暖，防止腰部受凉，疼痛症状比较明显的时候可以通过按摩热敷理疗来缓解症状。
      

      你好，从你描述的情况分析分析考虑是由于机体腰椎间盘突出伴腰肌劳损引起的腰背部酸痛。建议到医院理疗科就诊，配合应用理疗治疗，效果不好就需要手术治疗。
      

      你好，建议你平时注意休息，避免负重，特别是弯腰时，可以局部热敷，按摩，外用活血化瘀膏药如舒缓膏涂抹，活动时佩戴腰带，口服非甾体类消炎药如布洛芬
      
      以上是对“腰间盘突出睡觉后腰背酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的信息，我很高兴能为你分析这个问题，急性期可以脱水减轻神经根水肿，少做弯腰的活，不要搬重东西，要坐高凳子，睡板床等，希望我的分析能为你提供帮助，如果症状重，建议到当地医院及时就诊，祝你早日康复！
      

      可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术结合PLDD经皮激光减压术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。平时要注意腰部的保暖。适当的运动。