夜间盗汗，腰腿酸软，四肢乏力

      病情分析：
      这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
      指导意见：
      多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

      病情分析：
      你好，出现四肢乏力、腰腿酸软，夜间盗汗，怕冷都是肾虚的表现
      指导意见：
      首先要注意休息调整，同时要注意房事的节制，避免过度损伤肾精。

      病情分析：
      您好根据您的描述，这是肾阴虚的典型症状，肾阴虚可能由于房劳过度，手淫频繁，过度忧伤，慢性消耗性疾病引起
      指导意见：
      建议您食疗的方法有：一,杜仲腰花：取杜仲,川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱,味精,酱油,大蒜,姜,盐,白糖各适量.制法：先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖,盐,酒;另将杜仲,川断煎取浓汁后加入腰花中.用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用.每日1次.
      二,茴香炖煮肾：取小茴香20克,猪腰1对,葱,姜,盐,酒各适量.制法：先将猪腰(即猪肾)洗净后,在凹处剖一口子,将茴香,盐装入猪腰剖口内.用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱,姜,酒,清水适量,用文火炖熟后食用.此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛.
      三,杞地山药粥：取生地黄20克,山药,杞果各50克,大米100克.制法：将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果,大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食.每日1次.此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛.或者吃些金匮补肾丸
      以上是对“夜间盗汗，腰腿酸软，四肢乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！