不想说话，没精神。失眠脑袋会响

      病情分析：
      你的情况，这是典型的亚健康状态，注意力不集中，集中精力的能力越来越差。睡觉时间越来越短，醒来也不解乏等都是亚健康的表现。
      指导意见：
      为了尽快摆脱亚健康状态，建议每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂，另外每天坚持锻炼保证睡眠对恢复有极大的帮助
      

      病情分析：
      这个我个人觉得有抑郁症的表现。
      指导意见：
      还是建议你去看一下心理医生，梳理一下自己的心情，加强人际交流。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况就是心理情绪不好的
      指导意见：
      并不是什么疾病的表现，需要多进行户外活动，多交流就可以了
      
      以上是对“不想说话，没精神。失眠脑袋会响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的
      指导意见：
      一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰