其他类似问题
医生回复区
2013-04-24 17:34:14 我要投诉
病情分析：
肥胖、胰岛病症和葡萄糖耐受失调等糖代谢紊乱与缺镁有关。神经反射亢进或衰退、肌肉松颤、手足抽搐、心律不齐、心动过速、情绪不安、容易激动，也是缺镁的典型表现。
指导意见：
含镁丰富的食物：谷类、豆类(小米、荞麦面、黄豆、蚕豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等)绿色蔬菜(白菜、大豆、马铃薯、绿叶菜)烤马铃薯、海蛰、贝壳等海产品。核桃仁、燕麦粥、通心粉,蛋黄、牛肉、猪肉、河鲜产品、花生、芝麻、香蕉等。豆腐中也含有较高的镁成分，经常吃些卤水豆腐，可解决由于缺镁的情况。
2018-06-04 07:26:37 我要投诉
你好，你的这个情况，建议平时的时候还是要在饮食方面营养全面均衡，不要挑食，少吃零食，养成良好的生活和作息时间制度，如果缺镁的话，有可能会导致肥胖，一道病症和葡萄糖耐受失调，等糖代谢紊乱。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
