健康咨询描述: 我以前没有便秘史,自从我当了出租车司机后,有了便秘,我每天在外面开车大约12个小时,喝水也比较少,因为开车的过程中不好找洗手间,所以不敢喝太多。
想得到怎样的帮助:我的便秘是久坐导致的吗?
您好!根据您的描述,您长期的坐着不动的话就会导致肠道的蠕动减少,那么大便就会淤积在肠道内,时间久了就会水分流失,导致大便干燥,从而引发便秘。希望能帮到你。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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