怎样才能有效的祛斑

      你好，根据你的描述如果想要彻底祛斑，建议选用激光治疗。平时要多喝水多敷面膜这样会起到淡斑作用，不要吃辛辣刺激的食物，出门要涂好防晒避免阳光直射在皮肤上是黑色素沉着，让斑越来越多。
      

      19岁女生咨询如何有效去除雀斑。你好，雀斑是面部黄褐色点状色素沉着斑，日晒熬夜或内分泌失调可以加重皮损。目前治疗雀斑最好的方法是通过q开关755翠绿宝石激光治疗，一般需要治疗1到2次，可以有效祛除雀斑。
      

      你好,祛斑的方法有很多，方法一：冬瓜祛斑
      冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。对于清洁皮肤，清除毛孔内赃物以及改善黯哑肤色有很好的功效。祛斑方法二：去斑美肤
      取胡萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2～3次。祛斑方法三：油菜柠檬雪梨汁取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3～5次。等
      
      以上是对“怎样才能有效的祛斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！