您好，建议早上起来饭前多喝点温开水，上厕所排除宿便。白天多喝水，吃水果。像苹果，草莓就很好......

您好， 按摩可以改善乳房的血液循环，提高乳房的供养量，从而更好的防止乳房下垂。在我们按摩的......

您好，中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种......

经常感冒，就是免疫力低下的原因。注意增强自身免疫力的调理，同时进行适当的户外锻炼，建议多吃......

您好；是药三分毒，不要盲目的用药，遵照医生嘱咐用药的，可以考虑食补，要多加强锻炼，节制性生......

你好，建议你引用山楂红糖：生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，......

你好，你这种情况主要还是疾病导致抑郁情绪，建议你还是多注意休息，放宽心态，乐观的看待事情，......