我是高中生，想瘦大腿，怎么健健康康不吃药

      病情分析：
      考虑到是有进行局部瘦身的情况出现
      指导意见：
      您好，建议您积极地注意饮食的合理均衡，然后针对性的进行长期持久的运动，祝健康
      

      病情分析：
      你好，你的是高中生，想瘦大腿，怎么健健康康不吃药瘦问题我初步认为，可以及早采用中医针灸配合锻炼节食的方法减肥，效果好没有副作用。
      指导意见：
      现在市场上有很多减肥的药物，都是是药三分毒，尤其是减肥的药物都是有很多的副作用的，你还是个中学生，更不适合服用药物减肥。

      你好，根据你的情况，可以做一分钟的瘦腿操。瘦整个大腿，以立正的姿势站着，两手放在身体两侧，弯曲膝盖，双手碰触脚趾。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。建议坚持一段时间试试看看。平时合理饮食。
      
      以上是对“我是高中生，想瘦大腿，怎么健健康康不吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！