左旋肉碱不运动能减下来吗，饮食需要控制吗
女 | 20岁 2013-05-01 19:15:06
2人回复
来自青岛市
健康咨询描述： 我想把一身肥肉都减下来，吃左旋肉碱真的会有用吗，为什么我吃了以后没有感觉呢，吃了会反弹吗
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医生回复区
2018-06-05 15:26:55 我要投诉
减肥是没有什么捷径可以走的，左旋肉碱之类的减肥药物有一定的作用，但是不同的身体可能适应性是不一样的，并且可能会有一定的副作用，并且容易反弹，还是要按照科学合理的减肥方法来进行适当的控制饮食，多参加体育锻炼才是最健康的减肥方式。
张花换 医师
擅长: 不孕不育、妇科的各种阴道炎症、外阴白斑及产科的多发
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2013-05-01 19:25:50
病情分析：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，
指导意见：
不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
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