深海鱼油加磷脂服用方法

      病情分析：
      这2个只不过是保健品，对高血压没有作用的
      指导意见：
      高血压主要还是要靠降压药来控制
      饮食上要低盐低脂就可以了
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于药物服用问题。
      指导意见：
      作为预防的话，早饭前1粒深海鱼油，晚饭前一粒大豆卵磷脂。如果有轻微的高血压高血脂的症状，都处于临界状态的话，可以早饭前服用一粒鱼油和卵磷脂，晚饭一粒卵磷脂，心脑血管疾病比较严重的建议早晚饭前鱼油和卵磷脂各一粒。注意，高血压危象不宜服用深海鱼油与卵磷脂。
      

      指导意见：
      首先要转变观念由治疗高血压转变为管理高血压，要做到少盐减肥多运动，戒烟限酒好神态，控制体重少于身高平方乘以23以下，做好这些的前提下，口服磷脂和鱼油效果会更好
      
      以上是对“深海鱼油加磷脂服用方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！