希望各位医生把我便秘治好了吧

      病情分析：
      便秘是多种疾病的一种症状，常见症状是排便次数明显减少，摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯，不过一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的。
      指导意见：
      你可以吃点牛黄清胃丸调理，等正常了再结合食疗，多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      您好，如下是我多年自己总结出来的比较全面可行的方法，试试看，应该来说是有用的。
      指导意见：
      1,水.一次不要太多,饭后少许,平时少许,加起来就多了.
      2,蔬菜稍多一点,可先吃几口米饭再吃菜,对胃比较好.
      3,饭后休息一会,吃一点水果,也有帮助.
      4,平时可喝点蜂蜜水,不要太浓,可养胃,通便.
      5,食物中可拌入少量麻油,也有润肠作用.
      6,作息规律,晨起肠蠕动活跃,进早餐后每天试一下,这种情况比较容易排便.早点起来,给自己留多点时间,不要匆匆忙忙,错过一天最好时机.养成天天排便的习惯,积久了容易更干燥难排.
      7,平时可用轻轻揉一下腹部,有助于排便。
      

      病情分析：
      您好；这种情况可能是肠蠕动减弱引起的便秘，一般可以引起腹胀，大便时间延长。
      指导意见：
      建议；每天喝1热水瓶开水。.多吃纤维素食物。如杂粮、蔬菜、水果，多运动。每天走10000步，必要时可以用乳果糖，麻仁润肠丸等通便治疗，一般该类药物无副作用的。
      
      以上是对“希望各位医生把我便秘治好了吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，便秘这种东西治疗起来很复杂，而且个体恢复的差异很大，属于顽疾吧。
      指导意见：
      首先注意饮食，平时要及辛辣及酒精，多吃一些纤维量高的蔬菜和水果，可以试试番茄等。要注意规律休息，适量锻炼身体，少熬夜少上网，减少久坐，每天早晨喝一杯热蜂蜜水。这种饮食和生活习惯的调理方法要比药物好的多。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况考虑便秘，关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
      指导意见：
      每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道
      

      病情分析：
      （1）药物的作用：调理药物治疗便秘，这方面效果比较好的有法国婉香年华活肤蛋白，从内里改内分泌失调的现象，调理肠胃蠕动，治疗好便秘。
      （2）某些疾病的影响：全身衰弱性疾病；肛门疾患（痔疮、肛裂等）所引起的局部疼痛；结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等；神经性疾患，如截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变；精神性疾患，如焦虑或抑郁症、痴呆；内分泌疾病，如甲状腺功能低下；代谢紊乱，如高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水，糖尿病，尿毒症等。
      （3）生活习惯不良：没有养成定时排便和饮食部平衡，缺乏运动。
      （4）跟年龄的改变有关：唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌随年龄而减少；腹部和骨盆肌肉无力，敏感性降低；结肠肌层变薄，肠平滑肌张力减弱，肠反射降低，蠕动减慢
      指导意见：
      便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。1.纠正不良饮食习惯2.纠正不良排便习惯3.养成良好的生活习惯。4.一餐饭尽可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。5.对不太严重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。6.可以早晚喝一杯蜂蜜水