我想问下月经期间怎么减肥效果好怎样快

      病情分析：
      你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但
      指导意见：
      是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
      

      病情分析：
      你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，
      指导意见：
      但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
      

      病情分析：
      你好，不建议经期减肥的
      指导意见：
      经期身体抵抗力比较低下，应该是好好休息的，平时减肥吧，适量饮食及运动
      
      以上是对“我想问下月经期间怎么减肥效果好怎样快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能帮助到你，月经期间燃烧脂肪最快，但是月经期间不能做太剧烈的运动，你可以做一些简单有氧运动，就可以减肥。
      指导意见：
      你好，建议你非月经期，可以通过体育锻炼，控制饮食减肥，每天都要坚持一定的体育锻炼，这样可以有效的减肥，祝您健康。
      

      病情分析：
      您好，减肥要避开月经期。
      指导意见：
      月经期是女性很重要的时期，所以一定要加强营养。