腿部软组织挫伤

      病情分析：
      你好，软组织挫伤是指人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤。这些组织受到外来内在的不同致伤因素的作用，造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。
      指导意见：
      治疗通常可以镇痛、理疗、制动等方法治疗。在受伤24小时内，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。对于软组织挫伤采用早期敷药方法治疗，有着非常好的疗效，是中医伤科治疗的一大特色之一。患者往往在敷药后就能即时消肿止痛，敷药时的绷带固定，不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置，暂时限制肢体活动，还有利于损伤韧带的修复，大大缩短了治疗时间。
      希望我的回答对你能有帮助，祝早日康复！
      

      病情分析：
      如果是受伤24小时内，那么可以用冰块冷敷创面。
      指导意见：
      如果超过24小时以上，那么建议要用热敷来对症治疗，一般淤青在一周以上可以逐渐消退。软组织挫伤一般问题不大的。