健康咨询描述: 感觉腰疼后,去医院打ct,说是腰椎间盘膨出。 求腰椎间盘膨出的锻炼方法,膨出0.5厘米。治疗方法也行。
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:怎么锻炼可以减缓疼痛。
治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗,比如按摩、理疗、中药、热敷、药物熏蒸等,时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。具体情况检查以后才能确定。平时要注意腰部的保暖。适当的活动。
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