健康咨询描述: 我妈七十多岁,天天晚上做梦,为什么,请您答
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:解决问题吗
病情分析:
你好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
指导意见:
不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
病情分析:
你好,你妈妈的这个情况,从中医上来说,应该是心肾不交的表现。肾阴不足,不能上济心火,心火偏旺,扰动心神,就会出现多梦等症状。
指导意见:
这个情况,可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如六味地黄丸配合天王补心丹,坚持服用一段时间,当会有显著的效果。
祝你健康快乐!
病情分析:
这种情况要注意神经衰弱等疾病造成的可能,以及疲劳、思想压力等造成的影响。
指导意见:
充分休息,保证睡眠质量,口服健脑补肾丸、谷维素等药物来进行治疗,必要时到内科检查确定原因。
以上是对“晚上睡觉总是做梦为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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