十字韧带损伤回复的有效方法

男 | 41岁 2013-05-21 19:37:39 1人回复来自

健康咨询描述：十字韧带断裂手术已过去一百天，现在怎样有效的加强受伤腿的腿部康复训练？有什么有效的方法可以加强腿部肌肉的锻炼。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：提供给我有效的锻炼方法

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2013-05-21 20:14:22 我要投诉

      病情分析：
      十字韧带损伤的恢复时间是非常的长，大约得一年左右，要有耐心
      指导意见：
      一般康复治疗三个项目-超短波、音频和按摩治疗

挂号科室：骨外科

温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。

韧带损伤（ligament，injury of），韧带抗拉力强，并具有一定的弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：运动人群尤为多见 常见症状：疼痛、肿胀、淤血、活动受限[详细] 是否医保：-- 治疗方法：物理治疗、药物治疗

用于缓解扭伤、挫伤、拉伤、劳损等引起的肌肉、筋膜...[说明书]

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