健康咨询描述: 每天晚上会做2到3个不同的梦,近期内会夜晚大声尖叫,尖叫后不知道原因,但自己会醒,也知道尖叫,可是控制不住
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:想知道是不是身体有 疾病,有什么办法可以治疗
病情分析:
一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。
指导意见:
建议您晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下。
病情分析:
青春期困惑,性心理,家庭关系,亲子教育
指导意见:
最近遇到什么难已排解的事件了呢?19岁的青春年纪正是学习与性发育的成熟时期,更多内心的秘密是需要及时渲泄的。
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