本人30岁,最近在有意识的锻炼腹肌
保密 | 0个月 2008-09-02 13:13:29
1人回复
来自
健康咨询描述： 本人30岁,最近在有意识的锻炼腹肌,前几天锻炼突然发现卧姿曲伸双腿到90度左右双腿髋关节就咔1声,其它姿势曲伸就没这种声音了.我的健身教练说是髋下韧带损伤,喊我做2天按摩就好了,可我做了3,4天理疗还是那几天一样,双腿卧姿曲伸还是咔咔的想.我在怀疑自己的髋关节会不会有问题哟,盼专家帮忙判断,分析下,其它就没有什么,也没有肌肉痛什么的,一切运动也正常,做理疗那里也简单帮我检查了下,说都是什么阴性,我也不懂什么意思
其他类似问题
医生回复区
疾病百科| 韧带损伤
挂号科室：骨外科
温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
