健康咨询描述: 你好!我今年30岁是干性皮肤。以前也有很少量的斑,身体好就感觉不明显。现在是脸颊两边和鼻头都有斑,感觉斑的颜色有点浅黑,我也不知道我是雀斑还是黄褐斑?
曾经的治疗情况和效果: 只用过祛斑产品,但效果不明显
想得到怎样的帮助:怎样祛斑有效又没有副作用?
病情分析:
你好,平时注意少晒太阳,紫外线会加重黄褐斑,多食含有VC的水果,蔬菜,如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成。
指导意见:
因此,经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对防治黄褐斑大有益处。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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