体重太轻想增加一下体重

      你好，很高兴回答你的问题。加体重需要很长时间才能逐渐增加，可以从饮食习惯开始，多吃一些富含蛋白质维生素的食物，另外逐渐增加运动量，这样也可以增加食欲。轻松愉悦的心情，看看是否能改善。
      

      你好，如果没有胃肠道疾病及糖尿病等消耗性疾病。身体健康，增加营养丰富食物摄入量，适当减少运动量，保证充足的睡眠及休息，和愉快的心情，体重会逐渐增加的。
      

      病情分析：
      瘦人多火,长期腹泻、大便不成形属脾虚,综合分析考虑肝火旺,
      指导意见：
      长期肝火旺,灼伤津液,故致消瘦,肝属木,脾属土,木克土,故肝病易犯脾,导致脾虚,脾虚生湿,则腹泻、大便不成形,
      医生询问：
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      以上是对“体重太轻想增加一下体重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！