脚热心烦睡不着沉有时有抽筋感觉

      病情分析：
      你好，手脚发热大多是阴虚内热造成的。手脚发凉一是因为身体阳气虚衰，
      指导意见：
      不能温煦人体，特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦。二是本身阳气并不虚衰，但由于气血运行不畅，导致身体阳气淤滞，不能到达手脚。
      

      病情分析：
      你好,建议到医院做一下详细的检查,可以做一下微量元素的检查确诊一下.这种症状一般在这样的年龄是很容易出现,主要与钙质的流失有关系,可以选择比较容易吸收的钙剂补充治疗一下,应该很快就可以改善的.
      指导意见：
      生活护理：注意尽量不要让下肢受凉,再者可以食用一些骨汤一类的食物也是有帮助的.
      

      病情分析：
      你好，根据你的咨询考虑肾阴虚或者缺钙引起的症状。需要积极服用药物对症治疗。这个不需要担心。
      指导意见：
      一般情况下服用药物迪巧钙和六味地黄丸对症治疗。这个不需要担心。需要多喝白开水。
      医生询问：
      
      以上是对“脚热心烦睡不着沉有时有抽筋感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样的情况多见于缺微量元素如钙，铁，锌等等。
      指导意见：
      建议你到医院检查一下，明确诊断后，再做相应的治疗。