脚经常抽筋，疼得晚上睡不着觉。

      从以上情况开始分析，表现为自己感觉夜间睡眠过程中会出现双下肢抽动，感觉有明显疼痛不适症状，个人分析需要考虑是否有血清电解质平衡紊乱和微量元素缺乏，建议可以考虑去当地医院接受常规电解质检查，必要时也可以查肌电图
      

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答问题，70岁的女人每天晚上都出现脚腿不抽筋儿，这种情况。由于抽筋儿很疼痛，所以让你也休息不好
      指导意见：
      根据你说的这些症状，基本上可以判定抽筋是由于骨质疏松缺钙引起的老年女性，由于雌激素的减少，以及身体里钙质的降低，会出现缺钙现象，到了晚上就容易出现抽筋现象，所以需要你到医院去插一个血钙，同时要多晒晒太阳多服用一些钙片，以及钙三醇，嗯和补充钙质的一些药物。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，70岁女性腿一直在抽筋，能够主动去求助给你的这种精神点，最高级别的赞，这才是爱自己的一个重要的方式。
      指导意见：
      首先这种情况的出现，一是要留意自己是否在白天太劳累了，或者说走路走的时间过长，是肌肉痉挛了。第二点有可能是随着年龄的增长，钙流失比较快，缺钙也会引起肌肉痉挛。建议你可以适当的休息，再去正规的医院开一些维生素D和钙类补充人体的钙质，维生素D可促进钙的吸收，再发生抽筋的时候轻轻的给腿做一些按摩，慢慢就会好起来。
      
      以上是对“脚经常抽筋，疼得晚上睡不着觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，非常高兴能够为你解答问题。听了你描述的症状。可能是由于缺钙引起的。处于这个年龄。体内钙的流失还是比较严重的。
      指导意见：
      建议你到当地的正规医院的老年科去看一看。看看是由于缺钙引起的抽筋，还是因为肝血不足引起的。然后进行对症治疗。祝您早日康复，感谢您的来访。
      

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况，以你的年龄，考虑是缺钙引起的抽筋。老年人由于身体机能逐渐下降，容易钙质流失，会引起全身肌肉及肌腱的痉挛，所以就会引起足部抽筋。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要劳累，适当运动，多补充钙片，可以口服钙片，喝牛奶，晒太阳都能补钙，饮食上要注意营养。
      

      病情分析：
      您好！这么大岁数的人抽筋一般来说是缺钙引起的，要多活动，可以晒晒太阳，走走步，跳跳舞，做做老年操，打太极拳多喝牛奶，吃豆类制品。
      指导意见：
      吃些鱼肝油丸，吃各种蛋类，各种瘦肉，运动锻炼身体，非常重要，保持良好心态，学会自我按摩，也可以做做中医理疗。
      

      病情分析：
      您好，如果晚上腿部肌肉痉挛一般要考虑两种可能，一种是受凉或者睡觉姿势不正确，第二种是缺钙导致
      指导意见：
      建议首先注意适宜的姿势，尤其注意腿部注意保暖，避免受凉。然后可以去医院做个检查，看一下是否缺钙，必要时服用钙剂进行治疗。
      
      以上是对“脚经常抽筋，疼得晚上睡不着觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！