膝盖关节炎怎么治疗好呢？
健康咨询描述： 去海边时,不下心被朋友抛到海中并跪在了沙滩上,回来后发现膝盖隐隐作疼,现在只要天一冷就疼的很明显,贴膏药也没有效果，用老妈的利德，治疗仪调理了一段时间，现在觉得好多了，疼痛减轻了很多，走路也好多了
曾经的治疗情况和效果： ,贴膏药也没有效果，用老妈的利德，治疗仪调理了一段时间，现在觉得好多了，疼痛减轻了很多，走路也好多了
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膝关节炎很容易复发，为了避免复发再次给我们带来痛苦，我建议可以选用关节镜技术治疗，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，比切开关节看的更全面，由于图像经过放大，因而看的更准确，而且切口很小，创伤小，康复快，并发症少，有些情况下麻醉过后，即可下地活动，对患者增强战胜疾病的信心大有好处。对关节疑难病症的确诊，对困扰患者多年的关节伤痛的治疗，关节镜手术往往能取得立竿见影的效果。
日常应该注意些什么会对这个病更好些呢？
要注意膝部保暖，有膝关节骨性关节炎的人，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢
疾病百科| 关节炎（别名：胯关节骨磨损有旋窝）
温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。
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