健康咨询描述:
你好,我妈妈怀我时吃的不好,没什么营养。和这个有关系嘛?
导致我个子矮 头发稀少 过敏体质 和这个有关系嘛?
妈妈身高162 爸爸身高173
我只有172
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:好烦啊 23岁了 别人说看上去像18岁 没信心 草 怎么吃都不胖 头发也稀少 (不脱发)
现在条件很好 吃得也很好 每天大鱼大肉 营养 吃了还是这样 怎么办
病情分析:
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
指导意见:
防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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