病情分析:
你好,根据您的描述,这种情况是由于长期的精神压力大,睡眠不充足导致的
指导意见:
建议放松心情,不要有太大的心理压力,适当的调整情绪,合理的调整饮食结构,平时多吃一些黑芝麻小核桃之类的
病情分析:
你好,你说的情况,发质的好坏考虑和先天发育以及遗传,饮食习惯有关系的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,平时多吃水果蔬菜,多吃豆类等富含维生素的食物,有好处的。
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