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怎样有效瘦小腿块状肌肉

女 | 16岁 2013-06-21 19:20:43 1人回复 来自

健康咨询描述: 如何瘦腿(肌肉)?原来小腿很细,点了几次脚尖就长肌肉了,有什么好办法去掉

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:不要手术,只要运动

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张红
张红 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 急诊常见病,如急腹症、心衰、呼呼系统疾病等。 帮助网友:17337称赞:2
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2018-07-03 16:27:33 我要投诉

      您好,根据您的描述,您的情况想要改善小腿肌肉,建议您可以每天练习腿部肌肉拉伸,这样有助于拉伸腿部线条,改善腿部肌肉,平时注意控制饮食以控制体重
      

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