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枸杞如何服用才好？

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2006-03-03 13:50:06 2人回复来自

健康咨询描述：枸杞如何服用才好？

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席玲丽东安县中医医院主治医师擅长: 慢性支气管炎,肺气肿,冠心病,原发性高血压,脑梗塞帮助网友：22

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2006-03-03 13:55:02 我要投诉

枸杞作为中药材来说，是经济、实惠、用途广又好用的药材，枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式，配合各式药材使用，尤其最大特色是任何人都能服用。枸杞除了众所周知有明目的作用之外，还有增加免疫力、滋养强身等多层优点，使用方式简易，对于身体虚弱、肠胃不适、容易口干舌燥、肝机能代谢失调者不妨长期服用。1.材料：枸杞一小把，红枣3～4粒。2.做法：直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中，以开水冲泡服用，或以锅水煮服用。3.提醒：a.如口干舌燥很严重或火气很大可另加菊花1～2朵一起冲服。b.冲服时，请在冲完热开水后不要立即服用，让其入味再喝，效果较好。c.红枣可先剪开。