健康咨询描述: 空气流通不畅是呼吸困难!头晕目眩!眼前发黑!军训时晕倒过一次!在学校澡堂洗澡时晕倒过一次!现在每次在学校洗澡都会头晕!这是低血糖么?
1、为防止洗澡时出现不适,应缩短洗澡时间或间断洗澡。另外,洗澡前喝一杯温热的糖开水。2、有心绞痛、心肌梗等心脏病的患者避免长时间洗澡。3、平时注意锻炼身体,提高体质,稳定肌体神经调节功能。4、为了预防洗澡时突然昏倒,浴室内要安装换气电风扇,这样可保持室内空气新鲜。
病情分析:
你的症状与体质虚弱,气血虚亏,心气血虚弱等有关的。
指导意见:
需要检查确诊。也可以找中医辨证用中药进行治疗。或服人参归脾丸,气血双补颗粒等治疗。
以上是对“军训时晕倒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢谢您!我想问一下这个不吃药通过日常饮食可以改善么!
当然是吃药来的快,效果好。不吃药也可以的,需要从加强营养,增强体质来调理的。
嗯嗯!谢谢您!我体质是偏弱……所以想通过饮食来调节一下
体质虚弱是可以食补的。食补先补脾补气。食品有:大枣,樱桃,山药,芡实,棱角,莲子肉,党参,扁豆,薏苡仁,饭豇豆,鲫鱼,山楂,白萝卜,桂圆肉等等。
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