上身很瘦下半身还好怎么让上身胖起来

      病情分析：
      ．平躺在床上，腿和身体成90度，劈腿（尽量张开）再交叉，睡前和起床各做50下，可运动到大腿内侧肌肉。2．躺在床上，做空中采脚踏车运动，重复15分。注意蹬圈的动作要完整，用小腿带动大腿运动，能让腿部肌肉紧绷，修饰腿部线条。3.以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时不要太用力）。诀窍就是～不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约3秒，刚开始做的时候，以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速。
      指导意见：
      ．平躺在床上，腿和身体成90度，劈腿（尽量张开）再交叉，睡前和起床各做50下，可运动到大腿内侧肌肉。2．躺在床上，做空中采脚踏车运动，重复15分。注意蹬圈的动作要完整，用小腿带动大腿运动，能让腿部肌肉紧绷，修饰腿部线条。3.以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时不要太用力）。诀窍就是～不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约3秒，刚开始做的时候，以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速。
      

      病情分析：
      你好你这个情况应该多吃脂肪类食物
      指导意见：
      减肥容易，增肥很难的，建议你这个情况应该多吃脂肪类食物
      

      病情分析：
      上身瘦腿粗怎么回事之前体检过查出是乙肝携带者
      指导意见：
      上身瘦腿粗怎么回事之前体检过查出是乙肝携带者-很多人是乙肝携带者，不必计较，注意定期检查。
      
      以上是对“上身很瘦下半身还好怎么让上身胖起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议你查下尿常规及生化，
      指导意见：
      没有问题的话，建议你多锻炼的，多吃点好，跑楼梯的什么的
      

      病情分析：
      腿粗的人身体比腿细的人健康的，抗炎性好
      指导意见：
      加强营养，多锻炼身体，身体不一定胖，健康最好
      医生询问：
      健康最好