黄瓜鸡蛋减肥法好么？减肥么？

女 | 20岁 2013-06-25 11:21:33 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我每天早上吃一个鸡蛋一根黄瓜，中午一个鸡蛋一个黄瓜，晚上一根黄瓜，坚持多久会减肥啊？有什么减肥好办法么？谢谢

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2013-06-25 11:31:58 我要投诉

      病情分析：
      您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。
      指导意见：
      建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复

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