腰腿咯嘣响直到膝盖怎么了
女 | 31岁 2013-06-25 15:57:08
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健康咨询描述： 睡时翻身腰咯嘣一声响着疼这两天胯咯嘣响着疼像抽筋一样直到膝盖可不舒服
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想咨询以下是怎么了
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医生回复区
2013-06-25 15:58:57 我要投诉
您的这种情况可能是缺钙所引起的，但如果当疼痛出现的时候这时就应该引起注意了，一定要到医院做检查，可能会患上膝关节炎，平时一定要注意膝盖保暖，在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢。
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