健康咨询描述: 白天走的路稍多一些,晚上回家小腿直疼,里面的筋还跳。以前不运动时也会疼,毫无征兆的。
病情分析:那是因为你运动少,其实那不是骨头痛,而是你肌肉痛,你运动量大,疲惫造成的指导意见:你可以多按摩,以及增加点运动就可以了。还有就是睡觉时,可以垫高双腿。擦伤药酒热敷就好了,可以适当补钙。
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