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梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游曾经

男 | 11岁 2013-06-26 19:23:13 1人回复 来自

健康咨询描述: 梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游梦游

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,因为我才梦游过两次

想得到怎样的帮助:帮治疗梦游症

医生回复区

曹其轩
曹其轩 济宁医学院附属医院   二级心理咨询师 帮助网友:2551称赞:26
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2013-06-26 19:43:33 我要投诉

      病情分析:
      梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。
      指导意见:
      预防保健1.合理安排作息时间
      培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。
      2.注意睡眠环境的控制
      睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件。
      3.注意保护性医疗制度
      不在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过,以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪
      

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