健康咨询描述: 哥哥最近一年多总是腰膝酸软,失眠,整晚上的做梦,容易健忘,害的他每天上班都没有精神,后来检查说是肾亏,后来他的一个朋友给他推荐了海狗宝胶囊,不知道效果怎么样?
想得到怎样的帮助:失眠健忘吃海狗宝管用不,常吃有没有副作用?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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