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我腹部肥胖跟怀孕五个月差不多想去掉不知能

女 | 39岁 2013-06-28 21:36:40 2人回复来自

健康咨询描述：我腹部肥胖跟怀孕五个月差不多想去掉不知能用什么方法谢谢

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2013-06-28 21:48:55 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的情况建议采用锻炼结合饮食控制的方法。
      指导意见：
      每天坚持适量的锻炼，规律饮食，少吃脂肪含量高的食物。坚持下来就会瘦的。祝您健康。

张敏医师擅长: 营业保健职业病传染病等帮助网友：412称赞：8

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2013-06-28 21:50:20 我要投诉

      病情分析：
      您好，女性到了一定的年纪，脂肪就比较容易堆积在腹部，所以减肥要针对腹部运动。首先就是要少吃了。
      指导意见：
      您好，建议您现在身体代谢慢了，您要尽量少吃油大的食物和主食，平时可以多跳跳舞或者白天跑步。还有白天要多喝水。