健康咨询描述: 夏天不出汗,全身发热,疼痛,易中暑,无力,面色发红,嘴唇发白,伴有头疼头晕等
你好,根据你的描述考虑是中暑了,脱离热源环境、迅速降低体温、及时补充水分和盐分。可服用藿香正气丸和十滴水。停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。脱去多余的或者紧身的衣服。让患者躺下,抬高下肢15~30cm。用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温,或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处。饮食宜清淡易消化,给予高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪饮食为主。养成良好的饮水习惯,及时补充水分,平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果。高温天气可饮用预防中暑的降温饮品,如山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤等。
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