病情分析:
您好,腰部脊椎有点累。我感觉是不是累的。腰椎病腰部压痛伴放射痛:椎间盘突出部位的患侧棘突旁有局限的压痛点,并伴有向小腿或足部的放射痛。
指导意见:
建议用美式脊椎矫正手法治疗,一般正确的坐姿就是保持好腰椎的正常弧度,只有将腰椎处于正常的生理曲线情况下,这时候的压力是最小的,不容易产生疲劳。
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