健康咨询描述: 你要说鼾症算是一种病吧,那没病的人太少了,我虽然不胖但是如果白天干活太累了,晚上也会打打呼噜的,这都正常了,现在还有人看这病吗,怎么改善一下.
想得到怎样的帮助:调解鼾症?
你好,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重.对于肥胖者,要积极减轻体重,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
病情分析:
鼾症俗称打呼噜,是睡眠的时候咽部组织阻塞导致的。
指导意见:
你好,过敏反应或者鼻中隔偏曲导致的比阻塞,以及仰面睡觉时舌头后缀也会引起打鼾。建议去医院检查是否有这方面的疾病。再者睡觉时枕头不要太高,也可尝试侧睡。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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