日常生活中乳腺癌早期的自我检查方法?

      病情分析：
      该患者最近一段时间总是忙于自己的生活导致自己的乳房有些疼痛，不知道怎么了，乳房都有些褶皱了还有些不好看了怎么办》
      指导意见：
      你好，关于日常生活中乳腺癌早期的自我检查首先应该在镜子上检查自己的两个乳房的大小和对称效果。
      

      乳腺癌的检查首先站在镜前，两手上举过头或自由垂下，观察两侧乳房形状是否平整对称，有无凹凸不平;乳头是否有糜烂、分泌物和皱缩。仰卧，左肩稍垫高，左手放在头上。然后伸出右手，以乳房内侧与乳头为中心，触摸左侧乳房各部分，注意有无硬结、肿块、疼痛点，尤其注意上外侧部分，触摸时注意手要平面移动，不要将乳房捏起，以免造成假象。同样方法用左手触摸右乳房，这也是乳腺癌的检查方法