长期没有便意怎么办？

      病情分析：
      便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。
      指导意见：
      要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。
      

      病情分析：
      这个是便秘的表现，所以也会出现小肚子大，头发掉，还会出现痘痘多的情况，这个大便不出去。
      指导意见：
      会导致身体里毒素比较多，所以你要每天喝点蔬菜汤，多喝水，再多吃点蔬菜和水果，饭后也运动一下，大便正常了这些症状就会消失的。
      

      病情分析：
      你的情况可能是由于大肠功能失调导致的哦！
      指导意见：
      建议你的情况可以中医院开点润肠通便的中药进行调理，不要吃上火的食物哦
      
      以上是对“长期没有便意怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！