晚饭后一个时，运动好吗？

男 | 22岁 2013-07-07 19:57:38 2人回复来自

健康咨询描述：吃完晚饭，过一个小时后，做俯卧撑和练臂力器，对身体有坏处吗？

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吴阳辉安吉县第三人民医院主治医师擅长: 胃溃疡,急性上呼吸道感染,上消化道出血,脑梗塞,肺帮助网友：18

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2013-07-07 20:10:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，一般饭后1个小时就可以适当的运动，但是不要太剧烈。
      指导意见：
      你好，运动最好还是在饭后的2个小时左右，这样食物消化的比较好。

高卫程其他帮助网友：2688称赞：17

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2013-07-07 20:11:51 我要投诉

      病情分析：
      您好，一般是没有什么问题的
      指导意见：
      如果准备运动不要吃的太饱，太饱不容易消化，容易引起肠痉挛或者是扭转等

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