健康咨询描述: !现在吃的补钙的是迪巧
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:贫血食疗需要吃点什么
病情分析:
贫血这很有可能是缺铁或者营养不良所引起的贫血症状。
指导意见:
建议可以做个微量元素检查,如果缺铁就要口服铁剂补血,并且平时要多吃补血的食物比如红枣等,还可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等
病情分析:
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等
指导意见:
.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
病情分析:
很多食物中铁含量是很高的,可以饮食补充
指导意见:
含铁丰富的食物有动物的肝脏,如鸡肝、猪肝等;豆制品含铁量也很高,而且容易吸收,如豆浆和豆腐;蛋黄的含铁量很高,但吸收率稍差,也算是补铁的食物之一。橙子、葡萄、奇异果等含丰富的维生素C,促进铁的吸收。
以上是对“怀孕五个月缺钙贫血食疗需要吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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